Mar. Nov 30th, 2021

LOS liposuccionaquíO es una de las principales cirugías cosméticas realizadas en todo el mundo, incluido España.

Es posible realizar este procedimiento en diferentes partes del cuerpo, pero es en la región abdominal donde la cirugía es más frecuente.

La liposucción está indicada para la eliminación de la grasa localizada, aquella que ya no se puede eliminar con dietas o con ejercicio físico.

Pero, ¿cómo mantenerse en forma después de la liposucción? En términos prácticos seguirá con la misma aplicación.02etita que tenía antes de la liposucción y que me hizo almacenar la grasa que se quitó.

Normalmente, el lugar donde se realizó la liposucción no vuelve a almacenar grasa como antes, ya que se elimina una parte de las células grasas. Aun así, los que se quedan acaban hinchándose y aumentando de nuevo sus medidas.

Para mantenerte en forma después de la liposucción debes seguir algunas recomendaciones. Es fundamental que mantengas una dieta sana y equilibrada. Elimine los alimentos fritos, el exceso de pasta, los dulces y los refrescos. Debes dar preferencia a las verduras, verduras y frutas.

Un seguimiento con un nutricionista puede ayudarlo a cambiar sus hábitos.

El ejercicio físico es fundamental. ¡No olvide moverse! Además de caminar y hacer ejercicio para quemar calorías, también debe “trabajar” el área que fue tratada. Si, por ejemplo, se sometió a una liposucción en el abdomen, asegúrese de hacer abdominales con regularidad. Esto ayuda con su mantenimiento y tonifica sus músculos.

Lo mismo ocurre con brazos, piernas y otros lugares que han sido tratados.

Los masajes estéticos ayudan mucho a mantener los resultados de la liposucción.

El drenaje linfático, por ejemplo, es una opción que se puede utilizar inmediatamente después de la cirugía. Además de reducir la hinchazón y ayudar / acelerar la reabsorción de hematomas (moretones), los masajes activan el sistema linfático, eliminando el líquido retenido en el cuerpo, y así ayudan a reducir tus medidas además de tratar la celulitis.

El uso de la correa moldeadora del cuerpo puede ayudar a restaurar el contorno del sitio. Si está en el abdomen, por ejemplo, el corsé también ayuda a comer menos, ya que comprime el estómago.

Siga todas las recomendaciones médicas. Aunque una receta u otra te parezca un poco extraña, respeta las indicaciones de tu cirujano plástico y estético. Sabe lo que hace.

La realización de este tipo de cirugía estética debe ser realizada por un reconocido cirujano plástico y estético especialista, con algunos años de práctica, miembro de la Sociedad de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética y del Colegio Médico del respectivo país. Conocimientos generales Hoy en día, lamentablemente, hay médicos generales, médicos “estéticos”, médicos especialistas de otras áreas como ginecólogos, cirujanos generales, otorrinolaringólogos y otros que se aventuran en el mundo de la cirugía plástica y estética.

No tengas dudas y antes de decidirte a someterte a una cirugía estética, puedes consultar el sitio web de la Asociación Médica Portuguesa y la Sociedad Portuguesa de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética y comprobar si el médico que has elegido tiene las competencias adecuadas.

Para obtener más información, visitio liposuccion.org.es.

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